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Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.
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Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren._small

Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.

Prof. Dr. med. Stephan Martin, Thorsten Dargatz, Dr. Kerstin Kempf

22,70 €

Verlag: Becker Joest Volk

Gebunden, 220 Seiten

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 140611

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Der Blutzuckerspiegel als Schlüssel zum Schlanksein

Mehr als jeder zweite Deutsche möchte sein Gewicht reduzieren. Auf der Suche nach der richtigen Methode zum Abnehmen hangeln sich die meisten mehr oder weniger erfolglos von Diät zu Diät. Dabei gibt es nur die eine wissenschaftlich belegte Stellschraube, die die Fettverbrennung ankurbelt und nachhaltig beim Abnehmen hilft: die Kontrolle des Insulinspiegels.

Wie Insulin über schlank oder dick entscheidet

Denn, so die neuesten Erkenntnisse der Ernährungsmedizin: Das körpereigene Hormon Insulin blockiert bei hohem Blutzuckerspiegel die Fettverbrennung. Es kann uns alle dick oder schlank machen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Lebensmittel und Verhaltensweisen den Insulinspiegel in die Höhe treiben. Mit einer leicht umsetzbaren Ernährungsumstellung ist es dagegen möglich, den Insulinspiegel zu senken, die Fettverbrennung anzukurbeln und abzunehmen. Ohne Kalorien zu zählen und zu hungern. Ebenfalls intensiv aus der klinischen Erfahrung mitbeleuchtet: die Erfolge der »Wunderspritzen« wie Semaglutid, Ozempic und Co.

Mit der Low-Insulin-Methode zum Wunschgewicht

Der bekannte Diabetologe Prof. Dr. Stephan Martin, die Biologin Dr. Kerstin Kempf und der Medizinjournalist Thorsten Dargatz erklären in diesem Ratgeber, wie die Low-Insulin-Methode funktioniert und wie sie auch Ihnen dabei hilft, endlich Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.

  • Prof. Dr. Stephan Martin zählt zu den führenden Diabetologen und ist ein viel zitierter Experte für Ernährungsfragen
  • Ein spannendes und gut verständliches Sachbuch mit erheblicher Brisanz und Sprengkraft
  • Mit vielen relevanten Infos zu Chancen und Risiken der Schlankheitsspritzen

 

Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Bahnhofsallee 5, 40721, Hilden, produktsicherheit@bjvv.de

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Becker Joest Volk
ISBN-13: 9783954533497
Infos: Gebunden, 220 Seiten
Verpackungsgewicht: 585 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 22,6 15,8 2 cm
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