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Das kleine Buch vom achtsamen Leben - Mängelartikel

Dr. Patrizia Collard

4,95

Taschenbuch, 96 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Artikelnummer: 127926

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Mängelartikel - Umschlag leicht eingedrückt.

Ein kleines, aber feines Büchlein

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.

Eigenschaften


ISBN-13: 127926

Infos: Taschenbuch, 96 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Verpackungsgewicht: 128 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 15,2 11 0,8 cm
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