Die kleine Rückenschule
Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – für Betroffene optimiert
Wirksam helfen, einfach vorbeugen
Hans-Dieter Kempf, einer der führenden Rückenexperten, zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können.
Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien.
